如何解决 thread-264182-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 物理降温对儿童发烧的效果有多大，注意事项有哪些？ 的话，我的经验是：物理降温对儿童发烧有一定帮助，主要是通过让身体散热来降低体温，但效果一般，不能代替药物退烧。比如用温水擦拭身体、用温毛巾敷额头，或者环境降温，都能让孩子感觉舒服一些，体温会稍微降一降。但如果发烧超过38.5℃，最好还是用退烧药，并及时看医生。 注意事项： 1. 水温不要太冷，避免孩子受凉或不舒服，最好用温水（大概30-32℃）。 2. 避免用酒精擦拭，容易刺激皮肤或吸入中毒。 3. 观察孩子精神状态，如果精神差、反应迟钝或持续高烧，及时就医。 4. 物理降温只是辅助手段，别完全依赖它，发烧原因需要专业判断。 总之，物理降温可以帮孩子缓解不适，但用法要对，别乱用酒精擦身，发烧严重还是得看医生。